大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于丁太家政育婴师工作的问题,于是就整理了2个相关介绍丁太家政育婴师工作的解答,让我们一起看看吧。
职场妈妈上班后,如何正确背奶?
母爱是天底下最无私奉献的感情。我是一名职场妈妈,法律规定的产***是173天,但是女儿88天,因为各种原因我必须提前回到工作岗位。于是对孩子的母爱只能用背奶的方式得以延续。坚持母乳喂养,是我对孩子坚定不移的母爱,不曾因为工作减少分毫。
下面介绍一下陪伴我1年的背奶包,也分享一下这1年我的背奶心得。
背奶包,是行走在路上的母乳储存包。
从工作地点到家的距离不仅是距离的拉进,更是母爱的传递。我的背奶包,选择的是一款紫色的手提,单肩均可以的包。因为家和工作地点每天单程2小时,一天4小时的路程。所以每天两种方式交替使用,缓解手部,肩部的压力。背奶包的结构是上下分区的两个独立区,背奶包放电动吸奶器,底部放蓝冰和储奶瓶。背奶包侧面的小口袋用来放纸巾,湿巾,防溢乳垫,免洗手液,储奶袋等这些小物件。
蓝冰,是背奶过程中必不可少的保冷装备。
购买了2块可以每天重复使用的蓝冰,晚上放冰箱,白天放冰箱或者背奶包,蓝冰冷冻一晚上可以保持24小时的制冷。蓝冰外面是固体的,即使夏天也不用担心因为融化漏水的现象。每天下班将3个储奶瓶放在2块蓝冰中间,回家可以直接放冰箱。蓝冰起到的是随时随地的移动小冰箱作用。
职场妈妈背奶真的是一部辛酸史,每天都像在打游击战!
178天的产***休完,怀着不舍得离开宝宝的心情去上班了。第一周上班,每天都很担心宝宝有没有哭,会不会不适应,有没有想我?事实是宝宝的适应能力比大人好多了,跟奶奶玩了两天就完全适应了。
半年没上班,一边要重新熟悉工作环境,一边要找机会去吸奶。有时一开会,时间太长,***已经涨得疼痛,而会议离结束遥遥无期的样子,真想举个手说:“抱歉,老板,我想先去吸下奶!”
小公司没有母婴室,也找不到一个合适的地方供我吸奶,每次都像在打游击战,会议室、会客室、茶水间、储物间,甚至是在洗手间轮流跑,有时还会中途被同事打断。几次下来,每次去吸奶,心情都很紧张,担心挤到一半又被打断,导致现在一听敲门声都会有恐惧感。
职场妈妈背奶4步法,累并快乐的时光,我们有理由坚持下去!
所需工具 :吸奶器、母乳储存袋、温奶器、透明胶、马克笔、冰箱、冰袋、手提保温袋
挑选合适吸奶器,完成消毒
电动吸奶器吸力大小均匀,可自行调节,全自动操作,解放妈妈双手,对于***的损伤降到最低,朵妈推荐各位妈妈选择电动吸奶器。
买回来后第一次消毒,必须仔细全面,保证所有零部件都消毒。需要提醒各位妈妈,消毒前参照说明书,有些零部件是不能高温消毒或拿蒸汽消毒的,一定要注意,以免造成使用上的损伤。
来说说多妈自己的经验。
多妈是在多多100天的时候开始上班。当时也是为背奶发愁,想着在某宝买个背奶包,就是里边有蓝冰之类的 可以冷藏 一天的奶放里边 等晚上下班带回去就行了。 考虑半天终究是没有买。
简单说下原因,因为公司体谅,所以中午下班早 上班晚(其实这是国家规定的,哺乳期有喂奶时间的)。所以那个背奶的包就用不到了。
多妈的每天8点半上班 中午11点多点就下班了,以上不挤奶 等中午回家 奶已经很涨了,在喂饱多多后还可以用吸奶器吸出两个100 ML 的奶量, 在晚上下班前足够吃了。
不过这种时间维持了并不长 大概6个月的时候奶量就逐渐减少了,不知道是不是受上班的影响了。
所以多妈建议,如果你中午不回家 那最好买个背奶包 这样的据说能保 8 个小时,下班回家给孩子吃足够了。晚上下班回家挤出的奶 给孩子第二天的口粮。而晚上还是要亲喂的,要不然奶量会越来越少了。
一岁多的宝宝辅食怎么做?
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根据《中国居民膳食指南(2016)》的建议:
13~24个月的宝宝:
需要开始学习自主进食,学会自己吃饭,并要能够逐渐适应家庭的日常饮食;随着宝宝自我意识的增强,此时家长需要引导宝宝使用勺子等工具自己吃饭。
这一阶段的宝宝,应逐渐能够与家人一起进食一日三餐,并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间,以及临睡前各安排一次点心;每天仍需保持500ml的奶量;鸡蛋1个,肉、禽、鱼50~70g;软饭、面条、馒头、强化铁的婴儿米粉等谷物约50~100g;继续尝试不同种类的蔬菜和水果。
总结如下:
频次: 母乳或配方粉3~4次/天;辅食喂养3次/天。
推荐量:保证每天500ml的奶量;鸡蛋1个,肉禽鱼50~75g,软饭、面条、馒头、富含铁的婴儿米粉等谷物类约50~100g。
辅食质地:宝宝应与家人进食一日三餐,继续尝试不同种类的蔬菜和水果,尝试啃咬水果片或煮熟的大块蔬菜,增加进食量。
一周岁的宝宝食物已经可以几乎接近成人。 宝宝每日的食谱应该包括。鸡鸭鱼肉,奶制品,蛋类,谷类,水果,蔬菜等,以保证宝宝的日常营养均衡。
早餐
一岁小宝宝醒来比较早,一般六七点钟可以给宝宝安排牛奶。
上午在上午八到11点的时候可以给宝宝加一点点心,水果,鸡蛋,汤,稀粥。
中午
我们建议中午餐应该是一天中最丰盛的。可以给宝宝加一些肉类。但一定要是肉沫或者是动物肝脏。还可以给宝宝准备一些果汁。
下午
下午三四点,宝宝可能会感到饥饿。可以给宝宝加一点菜粥或者肉粥。
晚上
六七点钟的晚餐,可以给宝宝吃一些面食,比如面条,饺子,面汤。
一岁多的宝宝每天需要进食800~1000卡路里的热量,其中500~600卡路里的热量来自母乳及奶制品,而剩余的部分则需要通过辅食来摄入。那么宝宝在这个阶段应该如何进食最为科学营养呢?
一岁到一岁半的宝宝:此时宝宝已经萌出乳牙及部分切牙,拥有了一定的咀嚼能力,此时除了食用奶制品,也需要补充部分肉类和细粮,注意食物应较为软糯,便于咀嚼。
该怎么吃呢?
早餐:鸡蛋羹、蔬菜泥
到此,以上就是对于丁太家政育婴师工作的问题就介绍到这了,希望介绍关于丁太家政育婴师工作的2点解答对大家有用。