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如何计算预产期？
T：预产期如何计算？
我有一个朋友，因为是开店的，店里有旺季淡季，夫妻俩孕前忙活半天，想要宝宝出生在淡季，这样坐月子也更安心，结果理所当然认为十月怀胎就是十个月，在确认怀孕后做产检时问医生预产期是什么时候，结果医生告诉的结果比他们自己预算的整整提前了一个月，正好是最忙的时候，把他们整的一脸懵X。
那么预产期都是怎么算的，孕期一共多少天呢？
对于大多数人来说，都跟我朋友一样会以为是十个月，也就是10*30＝300天，然而事实上孕期的计算是根据医学上的以4个星期为一个孕月的，因此孕期的十月实际上只有4个星期*7天*10个月＝280天，也就是不到10个自然月。
预产期也就是孕妈要分娩的日子，怀孕后计算预产期，和我们平时的日期有不同，整个孕期相差了20多天。
我刚怀大宝的时候，也不会算预产期，当时还以为和平时算日子都是一样的。其实，医学上计算怀孕的月份是以4周为一个月，也就是28天。整个孕期10个月，共计280天。
1、末次月经计算
如果孕妈的月经规律（28~30天），可以按照末次月经的时间来推算，末次月经的时间上，月份-33或+9，日期+7,就是你的预产期了。
比如，末次月经是2019年5月1日，预产期月份＝5-3，日子1+7，我们得出预产期时间，就是2020年2月8日。
2、早期B超推算
有的孕妈月经周期不规律，或者忘了末次月经的时间，可以在12周做B超检查时，医生根据胎儿的“头臀长”来推算孕周。这样计算出来的预产期，跟末次月经推算的会有所不同。一般用B超推算的更准确些。
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
如果题主是月经期比较规律，那么预产期月份就是4-3，就是明年1月份，而日期则是26+7=33.也就是这位宝妈，大概会是在明年的1月33日，但是由于1月只有31天，那么预产期实际上也就是在2月2日左右。
整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天、即40周）
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加上38周作为预产期。
由于大部分女性的月经周期长短差异很大，有的短于28天，有的长达35天，因此卵泡受精的时间易受排卵周期长短的影响，所以胎儿娩出的时间也会受到月经周期的影响。
所以大概只有53%的孕妈是在孕产期那天分娩。
所以，孕妈在超过37周左右时就要做好随时发动的准备了。
当确定怀孕以后，妈妈们就该翻出日历标出重要的日子，也就是预产期，预产期即孕妈妈预计生产的时间，计算出了预产期，妈妈们就知道该什么时候准备待产包，临近分娩也不用太过紧张害怕，那么怀孕以后应该怎样准确计算自己的预产期呢？
怀孕是胚胎和胎儿在母体内发育成长的过程，卵子受精是妊娠的开始，胎儿及其附属物自母体排出是妊娠的终止，全部38周，约266天，临产上妊娠时间是以末次月经来潮开始计算的，故妊娠全程约40周。
首先妈妈们要清楚的是，预产期之所以叫做“预”产期，正是因为它只是一个估计值，并不是一个非常准确的时间，只能说胎宝宝大概会在这个范围内出生，目前只能大概估算胎宝宝出生的一个时间范围，并不能非常的准确计算出胎宝宝出生的那一天，胎宝宝在预产期前后两周分娩都是很正常的，当然也有那么一小部分的宝宝会在预产期当天出生。
计算预产期的方法:预产期通常是根据妈妈的末次月经第一天算起，如为阳历，月份就是－3或+9，日期+7，例:末次月经第一日是2019年10月17日，预产期就是2020年7月24日，很多妈妈们都会有这样的疑惑，我能知道同房的时间，为什么还要从末次月经来计算呢？因为蝌蚪先生可以在女性的体内存活3－5天，等待与卵子小姐结合，即使你清楚的记得同房的那一天，你也没有办法确定蝌蚪先生与卵子小姐结合的那一时刻，所以我们不将这个不确定的受孕日当作怀孕的开始，而是用一个确定的日子，妈妈的末次月经来计算，通常是怀孕前大约两周的时候，也就是说，在蝌蚪先生和卵子小姐相遇的时候，40周的孕期当中就已经把这两周计算在内了，当妈妈发现自己月经迟迟没来的时候，孕期已经计算到第4周了，当孕期满40周的时候，实际上只怀孕了38周。
有的“马大哈”妈妈们可能会记不清自己的末次月经，也有的妈妈们是在哺乳期月经还没有复潮的时候怀孕的，这个时候妈妈们就会有疑惑了，不知道末次月经的日期，要怎么来计算预产期呢？
不知道末次月经的妈妈们，可以根据早孕反应出现的时间、尿妊娠试验阳性时间与血hCG升高的时间、胎动开始的时间、***底高度及B超测量的胎囊大小、头臀长度、胎儿双顶径及股骨长度值等加以估计。
- 早孕反应出现的时间:大多数妈妈们都会在孕6周的时候出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、偏食、厌油腻、恶心晨吐等症状，这些都是早孕反应，当妈妈们出现以上症状的时候差不多就是孕6周左右，墨妈记不清楚末次月经，出现早孕反应的时候自己估算是孕6周左右，去医院检查是孕6周+3天。
- B超检查，预产期最准确的方法是通过早期超声检查，因为早期的超声检查可以准确地测量出胚胎的大小，停经35日时，宫腔内可见圆形过椭圆形妊娠囊，怀孕6周的时候可见到胚芽以及原始心管搏动；停经14周的时候可以测量胎宝宝的头臀长度，能比较准确的估算出孕周，计算预产期。
- 胎动出现的时间:胎动简单来说就是胎宝宝的躯体运动，大多数孕妈妈们一般都是在孕18－20周的时候开始自觉有胎动。
简单来说呢，计算预产期是根据妈妈的末次月经第一天开始计算的，记不清末次月经、月经周期延长、缩短或者不规律，那么就可以根据b超检查结果来重新核对孕周，并推算预产期；当妈妈们从早孕试纸上得出阳性结果之后，就应该及早去进行一次检查，如果妈妈们不会计算预产期也没有关系，在产检的时候医生也会帮助妈妈计算预产期的。
（注:预产期只是一个大概的时间，并不是说胎宝宝一定会在预产期这天出生，胎宝宝在预产期前后两周分娩都是正常的。）
我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识～
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