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为什么催乳师能挤出很多奶水,孕妇自己却挤不出来那么多?
准妈妈们刚分娩后都想变成“一头奶牛”,那样就可以保证宝宝吃得饱、长得好。可靠自己去催奶挤奶却只能挤出那么一点,为了宝宝的“口粮”,不得不请催乳师帮忙,“高手”一出手,果然奶水多!
催乳师是经过专业培训过的人员,有专业的催乳手法,从而***乳腺多分泌乳汁。我们医院的催乳师告诉我:只要手法对了,乳汁自然来。很多准妈妈自己挤不出那么多奶,主要原因是手法不对。
催乳手法多***用点、按、揉、捏等基本手法,这几种手法相互配合利用,就可促进***局部的毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血液流动的速度,改善局部的血液循坏,疏通乳腺管,从而让乳汁可以顺利分泌和排出。
1、正确的喂养姿势。刚生完宝宝的新妈妈,由于喂养姿势错误导致宝宝不能很好的含接乳头,
乳汁无法顺利分泌和排出。正确姿势:应该让宝宝含住***和乳晕,这样吸吮***可以获得充足的乳汁,***还不疼,乳汁也会越吸越多。
2、正确的哺乳方法。两边***轮流让宝宝吸吮,而且要多吸吮,最好每次吸吮时可以吸空***,这样可以***乳腺管多分泌乳汁。
3、摄入充足的营养。特别是对下奶好的食物,如炖鲫鱼汤、花生木瓜汤、炖猪蹄黄豆汤等。
首先我们要了解乳腺管是呈伞状的,而且还有很多分枝及气泡。那么我们自己挤的时候,不说力的问题,光是受力点在哪你都未必知道,只能胡乱挤一通,当然挤不出奶水来。奶水的源头在哪很多人也未必了解。当然,***的问题也是有的,也就是我们常说的奶阵,自己***与别人***怎么一样,所以泌乳素分泌的快慢也不一样,那么奶水的多少就也不一样,还有就专业问题,人专业你不专业也会不一样。
我请过两回催乳师,对于这点我深有体会!刚生完宝宝不久,***两侧硬得像石头,什么办法都试过了,就是开不了奶,不得已请了跟医院合作开的催乳师。
催乳师一敷一按一捏,像施了魔法一样,没多久就终把乳腺管打通了,奶水高兴地飞起来,喷得到处都是。就半个小时的功夫,288块到手,还好不是晚上,晚上或者上门收费更贵,要388块。
当时催乳师还跟我说,后面还堵的话再找她,后来才知道这话中有话。果然没多久又堵上了,这会大姑子叫了个熟人过来帮我***打通乳腺。
后来的后来,还是堵奶,后来我家先生在网上搜索了******的方法,按步骤一步步教我才学会了要领,每次挤奶前我就用这方法***疏通一下乳腺管,才慢慢脱离堵奶的苦海,奶水也慢慢多起来。
催乳师能挤出那么多奶水,是因为用对了方法,只要我们用对了方法我们也可以挤出很多奶水。
🐟产前***(如下图1-2):
步骤一,大拇指、食指和中指捏住***头,维持3秒后,***头有点硬了再慢慢施加力度保持5-10秒。
注:施加足够的压力,然后慢慢转动手指,移动***头与乳晕的位置与方向,保持大概1分钟。
步骤二,沿水平方向牵拉***头。
步骤三,沿垂直方向牵拉***头。
产后母乳不足是很常见的问题,但是原因却千重万缕,并不是但一方面的。催乳师能挤出来很多奶水,而妈妈自己却挤不出来,主要还是方式不对。
为什么催乳师能挤出很多奶水,自己却挤不出来那么多?
R房的构造是非常复杂的,并不是单纯挤挤就能出来奶水.催乳师在挤奶之前,会做相关准备工作。一般会先轻柔***, 向身体发出泌乳新号,帮助***做好泌乳准备。随后两个手指慢速***、挤压、放松,不断重复直到有乳汁排出。
而我们通常情况下只会用力挤压,并不知道如何让***乳腺分泌乳汁。
还有哪些情况可能导致奶水不足?
产后的营养要跟上,产后缺铁性贫血也是导致奶水不足的重要原因,多吃动物肝脏、绿叶蔬菜等补充铁质,必要时可以服用铁剂。除此之外,产妇的心情、休息都跟泌乳有很大关系,家人要多呵护。
总之,当出现母乳不足,要先从自身找找原因,多让宝宝吮吸。排除干扰因素后,奶水也会也会越来越多。另外,宝宝的胃部很小,每次吃奶量不多,只要吃后很快进入睡眠,体重也在增长,就是正常的,不要过度喂养。
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