大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于家政月嫂师姐的问题，于是就整理了2个相关介绍家政月嫂师姐的解答，让我们一起看看吧。
孕妇在生产前一个月要注意什么？
【谢谢邀请】生产前一个月也就意味着现在是孕9个月了，相当于孕36周。医学上把孕37周——42周内出生的宝宝称为足月儿，也就是宝宝还有一周就要足月了，准妈妈要做好迎接宝宝到来的准备了。
那么，孕妇在生产前一个月要注意些什么呢？
一、按时产检：1.比如检查胎儿的大小，如果胎儿偏小的话，孕妈妈就需要多吃一些富含高蛋白、脂肪类食物，帮助长胎不长肉；如果胎儿偏大，孕妈妈就要多吃一些新鲜的蔬菜水果、饮食尽量清淡点，不要让胎儿成为巨大婴，否则影响正常分娩。
2.关于胎位正不正、是否脐带绕颈、测量孕妈妈的盆骨、评定分娩方式等等都很自重要，这些都是确保顺利生产，母婴平安所要做的。
二、准备待产包：如果孕妈妈平常就有购买一些用品，就看看宝宝穿的衣物、袜子、帽子等是否齐全，还有奶瓶、抱毯那些都要准备好。
产妇需要用的哺乳服、拖鞋、产妇卫生巾、卫生纸、产房用的一次性床垫等都要准备。还有入院用的一些证件等等，事先准备好，免得进产房时措手不及。
三、根据产检医生的建议，看适合做哪方面的运动比较好：比如散步、爬楼梯、做孕妇瑜伽等。孕妈妈适当运动，可以有助顺产。
四、了解临产前征兆：比如见红、破水、宫缩等，了解这些临产前征兆的特性，孕妈妈才能做到心中有数、沉着应对分娩可能遇到的问题，顺利生产。
生产前1个月说明怀孕到了37周了，怀孕满37周胎儿就已经足月。37周～40+6胎儿随时都有可能会分娩，所以此时孕妈反而应该放松心态，准备迎接宝宝的降生。总之，就是不要紧张焦虑就好了。
■1、怀孕最后一个月，胎儿的生长发育速度开始放缓。
怀孕36周之后，胎盘功能将会下降，羊水逐渐减少，胎儿的生长发育速度也将减速。所以怀孕第十个月胎儿的体重增长并不大，比如说38周～40周，胎儿体长和体重并没有明显变化。
■2、羊水开始减少，变得浑浊。孕妈要按时产检预防羊水污染，以避免胎儿缺氧或窘迫。
怀孕最后一个月（37～40周），羊水将逐渐减少。怀孕37周胎脂逐渐脱落，受胎盘功能下降的原因，胎儿***括约肌发生松驰反应，有的胎宝宝开始排出胎便，羊水变得浑浊起来，并受到不同程度的污染。
■3、胎儿入盆，胎动开始减少，孕妈要坚持数胎动，并且要预防腹部受到碰撞。
怀孕36周前后，胎儿就会入盆。胎头进入骨盆腔被固定下来，胎儿能活动的部分就只有四肢能活动。同时***增长已经达到最大值，胎儿的活动能力受到限制，胎动将会减少。所以孕晚期的胎动，能看到非常大的幅度。同时由于胎儿长大羊水减少，胎儿紧贴***壁，孕妈妈要预防腹部受到碰撞，以避免胎宝宝受伤。
■4、怀孕最后一个月，建议孕妈补充维生素K和维生素B12。
怀孕最后一个月，胎儿随时都会出生。所以36周一过建议孕妇及时补充维生素k，维生素K有促进血液凝结的作用，以避免分娩时产妈失血过多；维生素B12，主要作用是促进胎儿大脑髓鞘的发育。
孕妈可以多吃以下食物：家禽类，动物肝脏、瘦肉、贝壳类食物，可促进胎儿大脑髓鞘的发育；维生素K的食物，孕妈多吃一点青豆、菠菜、香瓜、生菜，圆***以及奶类。
孕妇生产前一个月也就是孕36周左右，此时胎儿马上就足月了，准妈妈需要注意的事项有很多。
孕妇在生产前一个月要注意什么
- 饮食方面：避免辛辣油腻的食物，与此同时，少吃多餐，预防胎儿过大。
- 多走动：临近预产期，准妈妈多走动可以促进胎儿尽快发动。除此之外，坐坐瑜伽球也可以加快分娩。
- 准备好待产包：待产包的准备不是一天两天可以准备好的，建议孕妈咪多问问有经验的宝妈，避免浪费。
- 产检更为频繁：到了生产前一个月，准妈妈的产检会越来越频繁，大概每隔一周就要去医院检查一次。
- 注意临产征兆：到了孕晚期，胎儿随时都有发动的可能性，孕妈咪要特别注意临产征兆（规律宫缩、见红和破水等）。
- 不要过于着急：很多孕妈咪到快分娩时总是担心胎儿为什么还不发动，其实宝宝“瓜熟蒂落”是最好的，准妈妈不必过于担心。
除此之外，生产前一个月，准妈妈还要注意少去人多的地方（避免冲撞）、注意胎动（出现异常胎动要及时就医）、安排好坐月子的适宜（比如由谁照顾，请月嫂的话要提前联系）。
（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）
生我家大女儿时，到了医院手忙脚乱。医生要用什么，没有什么，当时真是疼的我一头汗，急的我老公一头汗。
现在怀孕5个月，虽然还有几个月宝宝才出生，可是生产前后需要的东西，注意的事项我都已经一件件，有条不紊的准备当中啦！
首先我先分享一下我已经记在本子上需要准备的物品吧！
一、妈妈需要的用品
1.黑巧克力。
顺产宝妈准备的补充热量体能的食品。
2.带吸管的杯子1个。
宝妈无论是顺产还是剖腹产，都没有办法很快的起床，吸管杯子是用来喝水或喝汤的。
3.哺乳式文胸、***（或一次性***）。
普通人做什么才能月入3万？
最靠谱的是两个字，做梦。
估计在北上广月入3万的人不少，但是在我们这个小县城里，别说月入3万喽，就是月入1万的人也少的可怜。大家辛辛苦苦熬到退休，月收入最高不过六七千元。因此能够月入3万，已经赶得上天文数字了。
所以说，一般的普通人要想达到月入3万的目标，简直等于痴人说梦，是可望而不可及的事。
而要想轻而易举达到月入3万的目标，那就只有做梦了，而且必须做个好梦！
各行各业其实都可以，只要你努力，愿意吃苦，给你举个例子在我们公司旁边有一对五十多岁的夫妻，两人挺显老的，一看就是那种来自农村，两人也不怎么识字。
在我们楼下摆了一个炒快餐的小摊，可以移动的那种，这很普通吧，因为我经常会在他们那里吃饭，所以也比较熟，有事也会聊到关于他一个月挣多少钱的问题。
在去年年底那段时间，旁边的快餐店基本都关门他们两夫妻一直在，后来基本就剩他们两夫妻，那段时间，他们从早到晚的炒，有时候一个月能达到三万多输入，当然也会特别累。
所以说很多工作看起来普通，只要你努力去做，愿意吃苦，再普通的工作也有可能性挣三万甚至更多。
到此，以上就是对于家政月嫂师姐的问题就介绍到这了，希望介绍关于家政月嫂师姐的2点解答对大家有用。
