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春季坐月子,哪些水果多吃不胖,奶水足还有利于产妇恢复?
春天是万物复苏的季节,也有很多水果孕妇可以吃。但也要注意,有些水果吃了,对身体恢复有负面作用,还是少吃一些。
1、苹果
苹果性温,适合坐月子吃。苹果中含有丰富的钾、铁、磷等元素,有利于肠壁的吸收。还有通便止泻的作用,可以预防产后便秘。我生老大坐月子的时候,每天都吃个苹果,几乎没有便秘过。觉得苹果硬可以选择黄金帅,比较软糯,适合产后吃。
2、奇异果
也就是咱们平时说的猕猴桃,它是水果中的“维生素C之王”,有利尿通乳的功效,还能增强免疫系统。如果是剖宫产的妈妈,更建议吃,可以促进伤口的恢复。每天吃一个,吃之前用热水烫一下再切开吃,相比较而言,我更喜欢吃黄心的。
2020山东省小学上半年还会开学吗?
(1)山东小学阶段开学可能要到五月底进行核验,核验结束后再整改再讨论开学的问题,关键开学后原来的班级分成2个班,中间隔着一个班,导致教室***不够,开学只能一部分!
(2)小学开学可能同从高年级开始,从四五六年级开始,一二三年级估计这学期没有什么希望了,大家还是耐心等待,上好网课,即使鸡飞狗跳也要耐心辅导孩子,毕竟是亲生的!
山东省对学校的开学工作一直把的很沉稳,也源于***的疫情防控措施做的扎实、谨慎、到位,没有十足的把握绝对不会轻易让学生冒险开学的。
前期一直时有开学的消息流传,都被***官方予以了避谣,所以有关山东省的开学问题一直被人们所热议。
高中:4月15日高中(含中职)学校毕业年级正式开学,部分城市推迟开学时间。
初中:初中毕业年级原则上安排在5月6日至10日期间开学。
高校:省内具备线下开学条件高校的研究生以及毕业年级学生可以于5月16日安排返校,至于其他年级的返校时间则根据首批返校学生的具体防控情况和取得的效果再做决定。
小学开学时间视疫情形势再行确定,并提前通知。特殊教育、幼儿园开学时间视疫情形势再行确定,并提前通知。
在5月12日,山东省卫生健康委员会 、山东省教育厅转发了《国家卫生健康委员会办公厅教育部办公厅关于印发中小学和托幼机构***肺炎疫情防控技术方案的通知》的通知:做好中小学和托幼机构常态化疫情防控工作。
刚才刷手机看到北京的小学、幼儿园开学时间都已经暂时确定了,还有全国各省小学、幼儿园开学时间。但刷了半天也找不到山东小学开学的通知,看来还得等啊!
上表是人民日报公布的关于全国部分城市小学、幼儿园开学时间和暑***安排。山东大省不在其列。山东的家长们,看着就揪心吧?
5.11日下午济南政协十四届四次会议的济南市教育局局长、党委书记王品木接受记者***访时表示,除了毕业班以外的其他高中、初中班级,从5.16日开始,可开学高峰期,陆续开学。而小学、幼儿园的开学建议在征求其他省市的意见,暂时没定论,由于小学生、儿童没法戴口罩,不建议开学,具体要看疫情形式和开学年级的事态。
也就是说,别的省孩子都定好了暑***放***时间,我们山东的小学生、幼儿园孩子,哪天开学还说不准。暑***放***最晚8.1日,也许开学就是下半年的事儿了!
杭州中小学开学了,山东有些小学为什么还不开学呢?
我就是山东人,我姐姐家孩子都上小学了,但还没开学。网上对山东省学生开学的时间,总结了三不原则:“不开学,不出事,不担责”。
现在疫情国内基本稳定,主要是控制境外输入情况。但山东部分地区沿海,有大量外籍人员进入。比如我在的山东威海,韩国人占三分之一左右。之前威海***还有华人、韩国、日本入市免费隔离14天的政策,很多人就涌入威海。后来由于这个政策饱受争议,就改为“管住不管吃”隔离14天。
山东的疫情已经取得了阶段性胜利,连续82天无本地新增确诊病例。大街上的人也慢慢多了起来,企业复工,毕业班学生开学。但小学为啥还没开学呢?
这两天山东临沂的小学,举办了线上期中考试,让孩子们在家答题考试,家长代为监督。考试只有语数外三门主科,而且时间是晚上的7点到8点,主要考虑家长还在干农活或上班,白天没时间监考。看这情形,是要到9月1号开学了吗?那些小升初的学生怎么办呢?全都延后一个学期吗?我觉得不见得。
这次考试后,要求是5.20日上交各科考试成绩,也就是说小学开学肯定在这之后,5月底开学的可能性很小,最早也得六月份。
山东不是有些小学不开学,而是所有的小学都没有开学,包括初中一二年级,具体何时开学,仍然还没有明确的消息。包括省内高校,也没有开学的,现在已经复学的,除了前期开学的高三之外,再就是五一之后开学的初三部了。
和浙江的疫情形势相比,山东更为复杂一些,直到5月6日才将重大疫情形势二级降为***,而浙江早在3月21日就降为***了,比山东早了足足45天。山东为什么这么晚调级,是基于省内的疫情形势。
从全国疫情稳定以后,山东实际上一直都没有真正安宁过,先是监狱疫情引发了一段时间的紧张,接着是青烟威的外来输入病例压力,包括在五一期间,青岛还增加了一例来自美国的留学生病例。紧接着之后又担负专机接回和就地安置隔离国外小留学生,再之后青岛胶州市又发生数例本土新增,疫情情况一直不断,一直就没有放松下来,所以不敢粗心大意。
从另一角度来讲,在事关重大***上,山东在这方面的做法向来都注重稳健,宁可过紧不会过松,不到有十足的把握,是不会开那个头的。而山东这些年的经济发展,和南方距离越拉越远,很大的原因也是基于这个。
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