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产科医生说无论顺产还是剖腹产,月子里是收腹的黄金期,这期间收腹效果真的好吗?
fancy姐姐现在升级为小芒果麻麻啦!对于剖腹产来说,收腹带是必备的,因为做手术第二天要下床,必须用收腹带,这样腰上才有劲,还能护伤口。但是也不能勒太紧,对伤口愈合还有血液循环不好。
个人建议剖腹产半个月以后用收腹带,每天五六个小时就可以了,晚上睡觉不带。顺产的出院在家就可以用。用了收腹带,肚子能平一些,以后腰上的肉也紧实。
单纯的收腹带作用也没有那么大,如果产后肚子大,看看是不是腹直肌分离严重,可以去做腹直肌修复。骨盆修复根据个人情况,也可以做一下。
感谢悟空问答邀请,我是育儿领域的创作者,阳阳,我来回答以上问题。
功能性收腹带不仅有助缩收腹效果,对产后***、产道的复旧,产后恶露的排净,腹痛的缓解等都具有良好的效果。那么,什么时候用收腹带最好呢?
1.自然分娩:产后使用收腹带的最佳时间是顺产后一周内,最好是在顺产第三天后开始使用。
2.剖腹产:在产后使用收腹带后,会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解。一般而言,剖腹产妈妈可在术后7天内使用。
根据剖腹产妈妈的身体情况,可提前较早使用收腹带。
3.使用时段:一般选择饭前半个小时到一小时取下,饭后半小时到一小时再戴上。这样可以让腰部放松,便于妈妈吃饭以及饭后消化。
在午间休息或者晚上睡觉的时候要卸下收腹带,因为收腹带弹力比较大,晚上带腹带会影响到心脏的充血功能,也不利于良好的睡眠质量。
养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火***的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。在家里不要吃的太胖。希望以上回答对大家有所帮助。
38w+2这天准备剖腹产,提前两天我就办理了入院(怕羊水破了,医院离家比较远)。 中午10:50被叫去护士台小房间,插尿管,不能穿裤子,两边主要的亲戚都过来了,我不敢看他们,其实内心怕的不行,我老公进来给我盖被子的时候,特别想哭,想跟他说好多,最后都忍住了,给了他一个微笑😊
中午11:00左右就推去手术室,医生陆续都进来了,聊着今天手术有6台,要抓紧。***医生男的,很温柔,打***很快,让我不要乱动,之后一直问我感觉怎么样。没多久手术就开始了,能感觉到好像切了一刀?我努力不去想,心里就想着我的宝宝,一定要好好的。 11:38宝宝被拿出来了,医生跟我说,是个男孩,一出来就尿尿了。轻轻的哭了几声,我掉了几滴开心的眼泪。然后清理肚子,翻来翻去的,没有很难受(东西千万不要多吃),只有一下,好像碰到了神经,连带着胸痛了一下。 我就努力看宝宝,不去想,随他们处理。 等快完成的时候,我的氧气被拿去给宝宝吸了,我不知道怎么了,内心只有担心(后来知道可能是太冷了,宝宝很健康没什么事),根本不去想怎么弄我肚子。没有了氧气,我开始有点难受,胃里有气体好像涌上来,有一点想吐,医生让我头转过去躺着,想吐就吐出来没事的。
没多久手术就完成了,12:05左右,***医生送我出手术室,星期天没什么人,门口都是自己的亲戚。当时只记得老公上来,问我怎么样,我说难受,***医生严肃的说,让大家不要跟我讲话,然后温柔的问我感觉怎么样,我说没事,我想吸氧气,然后他们就放我回去了。 一直担心回病房的尴尬(没穿裤子,又要换床又要换被子),我爸爸跟公公帮我拉的床,我老公过来换的被子。其实当时满脑子跟自己说,没事的,都是自己人,不要害羞 我一躺下,氧气就送来了,然后又是吸奶,又是看***,反正感觉是个动物园里的猩猩,大家都看着你,然后一个个红包塞到床头,我当时只想闭着眼吸氧气。 没多久我就能跟大家聊天了,没有很大的疼痛感。
之后陆陆续续宫缩的痛能慢慢感觉到,能承受。下午6点的时候,护士拿掉沙袋按肚子,那个时候只有月嫂跟老公在,她一按,还跟我说话,我答不上来,又痛又觉得委屈的哭了,一哭扯着神经痛,结果就卡住了,哭不下来,收不回来第一天夜里我就努力自己左动右动,第二天就能下床了,当时一心想着早点排气就能吃东西了,结果第三天才排气。
我这是第一次做妈妈,真的好多的不懂,没有哪个人不爱美的!说起孕前,一点经验都没有,每天都在准备的都是宝宝的东西 自己都不知道该准备什么 ,随便在超市买了点东西。其他的什么也没买。直到生完了,看到肚子上的一堆松松垮垮的肉肉,才知道着急却不知道该怎么做,一心想着等宝宝断奶了再减肥! 后来我去医院复查的时候,
产科医生我给我推荐了一款燃脂的,分体套,装,哺乳也特别方便,而且还有托胸,收副。乳的效果,很多来她那生产的宝妈,越早穿恢复的越好!等孩子断奶就晚了即使减完肥身材也是不好看 我一听特别着急 想马上穿上,听产科医生说的这么好就直接要了购货地址,然后入手了一套收腹,当时穿上去的感觉好舒服啊,又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家! 个人感觉比收腹带舒服多了,也比纱布方便好多,好多,后来穿了两到三天都没有感觉不舒服,价格还便宜,我又去入手了一套,也好换洗。就连晚上睡觉都穿着,穿了有半个多月吧,肚子真的有变化了,小了好多。就连我老公也说,你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。 现在差不多穿了有两个多月了,已经完全恢复了。
抓住坐月子的黄金期及时收腹能事半功倍!顺产和剖腹产月子期间能收腹吗?
功能性收腹带不仅有助缩收腹效果,对产后***、产道的复旧,产后恶露的排净,腹痛的缓解等都具有良好的效果。那么,什么时候用收腹带最好呢?
1.自然分娩:产后使用收腹带的最佳时间是顺产后一周内,最好是在顺产第三天后开始使用。
2.剖腹产:在产后使用收腹带后,会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解。一般而言,剖腹产妈妈可在术后7天内使用。 根据剖腹产妈妈的身体情况,可提前较早使用收腹带。
3.使用时段:一般选择饭前半个小时到一小时取下,饭后半小时到一小时再戴上。这样可以让腰部放松,便于妈妈吃饭以及饭后消化。
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