大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于家政月嫂燕子的问题，于是就整理了3个相关介绍家政月嫂燕子的解答，让我们一起看看吧。
产后应该如何保护腰椎？
谢谢您的邀请！
我女儿四岁半，我产后有将近2年的时间里经常腰痛，就是因为产后没有好好保护腰椎，不是吓唬大家，那种痛到什么程度啊，上下班稍微走一截路，或者在地铁上站着，就感觉腰椎那一截里面灌了水泥一样，压的腰酸、立不起来、就想跟那老年人似的，驼着腰、弯一会才舒服。我在月子里不大注意保护腰椎，我是剖腹产，别人都说是因为注射了麻药的原因，其实我自己清楚，我月子20天的时候就已经出门了，因为想去吃兰州拉面，馋的要死... 还爬了楼梯（我娘家住5楼），还没满月我就出门散步了，反正就是躺不住。
那么产后应该如何正确保护腰椎呢？我们可以先通过一张图片来大概了解一下，有了宝宝以后，很长一段时间内，我们该如何通过常做姿势来保护腰椎！
另外，我们还可以通过以下3种方法，保护好我们的腰椎，以免落下疼痛的毛病：
1、保持合适的体重——过于肥胖的腹部，增加了腰部负荷。当然，身体也不能过于瘦弱。所以，体重适度最好。
2、加强锻炼——增强腰部肌肉。长期缺乏身体锻炼，腰部肌肉力量减弱，不利于保护椎间盘。例如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状，可以达到一定效果。
首先感谢邀请。我们大家都知道，腰椎在我们身体当中起着一个很重要的作用，那就是承受压力。所以他在日常生活当中很容易出现一些状况。比如说腰椎间盘突出。腰椎骨质增生等等。对于腰椎的护理，日常生活当中要注意保护，比如说不要弯腰过猛，或者用力搬东西，或者做剧烈的腰部运动。
这些情况有可能都会引起腰椎的问题，出现临床症状。其次，我们可以做一些保健操啊。可以加强腰椎的训练。另外我们也可以口服一些保健性的药物，增强腰椎的功能。对于产后的妇女最好是要多补充钙质，或者多喝一些骨头汤，这样对腰椎都是有利的。以上只代表个人观点。
产后腰痛是很多新妈妈经常遇到的麻烦，因为内分泌尚未调整过来，加之骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也较为松弛，另外，产后照料婴儿需要经常弯腰，如果再遇到恶露排出不畅，腰痛就会加剧。所以，产后新妈妈需要格外注意护腰。
以下是日常护腰细节：
一，睡眠。产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，睡觉时***取仰卧姿势或侧睡，床垫不宜太软。
二，拿取重物。抬重东西时，注意动作不要过猛。取或拿东西时要靠近物体，避免姿势不当闪伤腰肌。避免提过重或举过高的物体。腰部不适时举起宝贝或举其他东西时，尽量利用手臂和腿的力量，腰部少用力。
三，运动。不要过早跑步、走远路。每天起床后做2～3分钟的腰部运动，身体恢复良好时，可多散步。如果感到腰部不适，可***、热敷疼痛处或洗热水澡。
四，不要使腿部疲劳。无法避免久站时，交替让一条腿的膝盖略微弯曲，让腰部得到休息。
五，放松精神。紧张情绪会使血中激素增多，促发腰椎间盘肿大而致腰痛，愉快心情有助于防止腰痛发生。
另外，还可以做预防腰痛的体操。
护腰的产后体操可从产后2周左右开始进行，可以先征询医生的建议。
改善腰功能的运动 .两腿稍分开，一边呼气，一边将腰部慢慢向前弯曲，双手碰到地板上。 .起身，一边吸气，一边将上身慢慢向后仰。 .坐在椅子上分开双膝，慢慢弯曲上身，将头伸入两膝之间。 .两腿分开站立，用双手拿一块1千克～2千克的东西。 .胳膊肘弯曲，从肩的高度开始向前方放下，同时弯腰，在腰部充分弯曲时，胳膊肘不伸直。 向左或向右转动上半身，将手举过头顶，再向相反的方向转动上半身。 仰卧，抱膝，抬起上半身，维持这一姿势回到仰卧状态，像摇椅一样，时起时落。 仰卧，双手扶住床沿。扭动腰部，把左腿伸向床的右侧。脸转向左侧。上半身尽量平放在床上。两腿交替做。 ☆强健腰肌的运动 俯卧，手放在身体上，上半身和腿向后抬起，坚持5秒钟。 站立，使身体向后仰，用力持续5秒钟。 护腰的若干技巧 最好能在台子上给宝宝换尿布、洗澡，减少弯腰的次数。 最好买可以升降的婴儿床，小童车的高度也要注意方便妈妈照料宝宝，避免总是弯腰。 把经常换洗的衣物放在衣橱适宜高度的抽屉里，以伸手可及为度。 选用长柄扫帚、拖把和簸箕，每次清理时间不要过长。
为什么有人说女人坐月子的时候，最好不要亲妈和婆婆同在？
看到这个问题，第一反应就点了进来，希望能够对你有所帮助。
确实女人坐月子不能让亲妈和婆婆同住。
俗话说：“一山容不得二虎。”亲妈和婆婆都会有自己曾经带孩子或者是做月子的经历，那么在这个过程当中，亲妈和婆婆照顾的方式可能会不一样，所以彼此之间会引起很多的争议和矛盾。
大家都知道女人坐月子如果恢复的好，对一个女人来说是非常重要的，所以希望能够更好的把月子做好。为了能够更好的去做好月子，有的让自己的亲妈过来照顾，在这个时候是提前有征得婆婆的同意的，最后还是发生了不愉快。
比如说有的婆婆可能不太会做饭菜，那么呢女儿可能更喜欢去吃妈妈做的菜，在这个时候会让婆婆觉得很没面子……
比如说在照顾孩子的过程当中，每一个妈妈都会有自己曾经的这种经历，这个说这样做，那个说那样做，那么就会让意见不统一，出现争执……类似这样的事情是非常多的。
所以女人在坐月子期间不建议让亲妈和婆婆同住。
因为妈跟婆婆会容易产生矛盾，所以坐月子的时候最好不让妈跟婆婆同时来，为什么会产生矛盾呢？
一，女人坐月子的时候因为激素的原因还有因为身体累的原因，脾气大多都不会太好，可能吃东西很挑剔，说的话也不怎么中听，那么婆婆就可能会生气，然后会说儿媳妇不好的话，哪个当妈的愿意自己的女儿被婆婆说三道四？何况是在月子这个特殊时期，他们很容易因为这个事情而吵起来，
第二，不排除有一些婆婆对儿媳妇的照顾是尽心尽力，无微不至的，但是有很大的一部分，对儿媳妇儿照顾的很草率，也就是在那糊弄糊弄，比如不洗尿布，不顾忌儿媳妇儿喜欢的口味来做饭菜，还有儿媳妇儿也就抱怨两句，婆婆会忍不住的怼回去，当妈的一看又不愿意了，有可能会指责婆婆，那么这样的话又会产生矛盾
第三，两人做事的方法，照顾孩子的方法都不一样，那么会因为这个产生分歧，
当妈的，可能觉得孩子用纸尿裤比较好，当婆婆的可能认为孩子用尿布比较好，又便宜又对孩子没有什么伤害，比如说奶奶觉得自己的孙子孙女哭了，就想抱起来哄着，然后当姥姥的就不愿意了，孩子哭了就哭了，有什么啊，一一哭就抱起来，以后自己的闺女多累呀，诸如此类的事情很多，
所以说，最好不让当妈的和当婆婆的一同来伺候月子，如果两个人都想来，那么可以让他们轮班，最后想说的是你坐月子是女人一生中很重要的一个月，一定要做好，否则真的会有很多月子病出来
感谢邀请！我是燕子，坐月子是件大事，女人生完孩子本该舒舒服服的坐月子，婆婆和亲妈都来照顾月子只会争吵不断。亲妈更加在意女儿的身体恢复，而婆婆更加在意孙儿孙女的喂养问题・_・?今天饭菜太油腻，明天就是孩子哭闹没有及时喂奶换尿片，反正每天都会有新的矛盾产生…………所以说婆婆跟妈最好不要在一起
亲妈和婆婆这2个人的角色多半会导致矛盾的产生。亲妈更加多的在意女儿身体的恢复，婆婆多半在意新生儿的状态，关注的重点不同就会产生矛盾导致相互指责，不和谐的氛围又直接影响产妇的情绪，不利于产妇的休息，严重的还会导致回奶，本意是想让产妇轻松做月子，好好的恢复身体，结果是鸡飞狗跳一地鸡毛。如果家庭条件允许，还是请个月嫂照顾吧。
老人带孩子不给力，1岁送白天保育班（早教班全托）可以吗？
你好，很高兴回答你的问题
一岁的孩子很需要安全感，并不建议离开妈妈，一岁的孩子已经能够区分喜怒哀乐，这个时候宝宝对妈妈的需求感很强。
如果送全托班，陌生的环境很容易引起孩子的不适，容易造成孩子今后不愿意说话，胆小，自卑等情况，甚至还会造成和父母感情不深等其他情况。
而且一岁的宝宝还太小，全托班的阿姨会不会认真喂养孩子你也不知道，即便孩子已经断奶，但是孩子可能不太会表达，饮食方面有问题家长也无从知道。
另外，这么小的孩子在家长身边，也有利于孩子多方面的发展，对孩子的语言能力、运动能力等都有帮助。在父母身边，将来孩子也会更自信、性格也会很乐观，更积极。
希望我的回答能够帮到你，喜欢可以点赞关注我@阳妈育儿大作战 ，育儿路上为你避坑，我也持续关注儿童心理学和孩子的性格发展。（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）
你好，我是北京月嫂燕子姐。你提出来的这个问题是一个很普遍的问题。
中国的现状就是这样子的，有的家庭必须有父母的帮助，才能把孩子养育大的。男人一个人挣钱养不起全家，女人就必须出去挣钱养家。所以带娃儿的事就落到了老一辈的肩上。
但是有的家里老人身体不好的，或者是其他原因不能带娃的，，怎么办？那把孩子放到早教托管班就成为了一个选择。想想我们的父母亲年轻的时候，生了孩子五十天左右就上班了。单位里有托儿所。几十天的孩子就要送去托儿所。孩子不也长大了吗？
如果你打算把孩子送去，建议你一定要考察一下，最好问一问已经把孩子送去的家长，看看他们怎么说的。现在的社会上经常爆出幼儿园老师虐待孩子的事，所以你一定要考察好了再决定。
把孩子送去之后，也要每天回家观察孩子的身上有没有伤痕啊啥的。看孩子每天是否愿意去，刚开始哭闹不愿意去很正常的，如果时间长了，还是特别抗拒的话，你就要打个问号了。
孩子小的时候是父母最难度过的时期， 现在的社会对女性要求特别高，又要能挣钱，又要带好娃儿。你也没有必要太为难自己，不要自责，认为没有时刻陪伴在孩子身边很愧疚，有时候就是鱼和熊掌不能兼得啊！谁不愿意天天陪着自己娃儿呀？情况不允许也没办法。我们就要放平心态坦然面对就好了！
到此，以上就是对于家政月嫂燕子的问题就介绍到这了，希望介绍关于家政月嫂燕子的3点解答对大家有用。
